+370 310 51 080
info@varenosspc.lt
Emocinės gerovės kūrimas ir streso įveikos metodų taikymas - užsiėmimai visiems įstaigos darbuotojams
2025 10 16
Šiuolaikinėje darbo aplinkoje emocinė gerovė tampa svarbi tiek individualiai darbuotojo savijautai, tiek organizacijos veiklos kokybei. Darbuotojų psichologinis saugumas, prasmingumo pojūtis bei palaikantys santykiai lemia didesnį įsitraukimą ir produktyvumą, o kartu kuria galimybę išlaikyti pusiausvyrą tarp darbo bei asmeninio gyvenimo. Streso valdymas tampa esmine emocinės gerovės dalimi, nes nuolatinė įtampa mažina kūrybiškumą, motyvaciją ir gebėjimą priimti sprendimus.
Siekiant stiprinti emocinę pusiausvyrą, svarbu taikyti tiek trumpalaikes, tiek ilgalaikes streso valdymo strategijas, kurios padeda efektyviau reaguoti į kasdienius iššūkius ir palaikyti psichinį atsparumą. Šių metodų taikymas padeda darbuotojams ne tik efektyviau valdyti stresą, bet ir kryptingai puoselėti emocinę gerovę, kuri yra ilgalaikės motyvacijos, kūrybiškumo ir darnios organizacinės kultūros pagrindas.
Užsiėmimų metu suteikta praktinių žinių ir ugdyti psichologiniai įgūdžiai, padedantys išlaikyti emocinę pusiausvyrą, valdyti stresą ir kurti sveikesnę, darnesnę darbo aplinką.
Mokymuose dalyvavo 60 įstaigos darbuotojų.
M. K. Čiurlionio g. 61A, Varėna
+370 310 51 080
info@varenosspc.lt